Влияние Луны на сон. Открытия полнолуния
Запоминание сновидений представляет собой самую большую сложность, из-за которой у их исследователей чаше всего «опускаются руки». Поскольку сновидческая информация носит, можно сказать, интимный характер и ее потерю невозможно восполнить из беседы с подру гой, матерью или доброй нянюшкой, мы можем помочь читателям только советом. Начинайте писать дневник сновидений (а значит, и создавать их коллекцию!), а первую запись приурочьте к полнолунию; именно в это время сны запоминаются наиболее отчетливо.
Впервые эта закономерность была отмечена знамени тым американским исследователем сновидений конца XIX века Юлием Нельсоном. Его записи содержали более 1000 довольно полных ночных впечатлений! И однажды Нельсон обратил внимание, что количество запоминаю щихся снов имеет колебание, прямо связанное с лунным циклом. Меньше всего шансов запомнить сновидение в новолуние; темная Луна будто скрывает эту информацию, а Солнце в это время не может напитать ее своим светом. К моменту формирования первой четверти Луны количе ство запомнившихся снов увеличивается и на полнолунии достигает максимума. После этого начинается небольшой спад, который становится очевиден в период третьей чет верти Луны. И далее, к следующему новолунию, сны запоминаются не в качестве правила, а в качестве исключе ния из него. В это время впечатлительные и чересчур мнительные люди, «перенасыщенные» сновидческой информацией, могут наконец-то отдохнуть...
Что же дает коллекция сновидений, начатая на полно лунии, по сравнению с «выборочными» снами, которые представляются сновидцу наиболее значимыми и инте ресными? Прежде всего, она позволяет выявить повторяющиеся сновидения. Иногда это отдельные элементы, которые имеют продолжение и развитие через несколь ко дней, недель и далее месяцев. На это впервые обратил внимание психолог Карл Густав Юнг, который много лет также вел дневник сновидений. И до того увлекся этой работой, что ради нее на долгие пять лет оставил препо давание в университете и психологическое консультиро вание важных персон!
Повторяющиеся на полнолунии сновидения часто представляют собой не что иное, как сигнал SOS, посыла емый психикой. Сюжет такого сновидения чаще всего указывает на новые возможности человека, развивая ко торые он способен расти или в профессиональной, или в личностной сфере. Если этого не происходит, возникает неустойчивое равновесие: человек чувствует, что занима ется не своим делом, «перерос» его, а что делать дальше — не знает...
Полнолуние — это противостояние Солнца и Луны, когда ночная информация открывается во всей полноте и подкрепляет собой дневную информацию, и наоборот. Кроме того, это точка роста самой Луны, ее вершина; в момент полнолуния она останавливается в росте, а после него начинает убывать. Поэтому и человек лучше чувству ет внутреннюю раздвоенность, неустойчивость своего со циального, семейного положения. Но в это время трудно сконцентрироваться на проблеме и проделать ее объек тивный анализ! Убывание Луны не настраивает на прояв ление инициативы; для этого просто не хватает физиче ских и душевных сил, да и воля слаба.. Значит, дневник сновидений, «пойманных» на полнолунии, нужно время от времени перечитывать. Например, на первой фазе Луны, когда у большинства людей складывается подходя щее психологическое состояние и, как правило, появля ется желание действовать.
Сколько же записанных снов, приснившихся подряд, ночь за ночью, нужно иметь в своем дневнике, чтобы это можно было назвать коллекцией? Еще один видный специалист в области сновидений, Кальвин Холл, утверждал, что не менее 100. Получив серию из 100 снов от одного человека, Холл берется создать точную картину его личнос ти, в том числе выявить «точки роста», которые, оставшись не замеченными, начнут все чаще и чаще формировать по вторяющиеся ночные сюжеты. Заметим: чаще всего повтор значимых сновидений с «открытым», довольно понятным содержанием происходит именно на полнолунии!
Но как заметить «точки роста», не обращаясь к специ алисту, ведь далеко не в каждом городе таковой имеется? Обратите внимание на сновидения, где встречаются рас тущие волосы, ветви деревьев, рога животных. Вот, например, как это описывает американская исследовательница снов Патриция Гарфилд:
«..Я смотрю в зеркало. Мои волосы длинные и волнис ые; я пытаюсь уложить их по-разному, потом поднимаю вверх и решаю, что так, пожалуй, будет даже лучше. И удивляюсь, замечая, что они продолжают расти. Кажется, я сама влияю на то, что мои волосы становятся все длиннее».
Через несколько месяцев ей приснилась женщина с «ветвями, растущими из ее головы». Потом — девочка, державшая в руках чашку, из которой росли какие-то ди ковинные цветы и стебли. Это привело Патрицию Гарфилд к пониманию, что и волосы, и ветви символизироват ли рост. Она зарисовала то, что видела во сне. А потом на писала книгу «Творческий сон», в которой реализовала многочисленные научные наработки. И сделала вывод, что каждый необычный сон имеет потенциал, волевой vua-пульс, который реализуется или не реализуется в реаль ной жизни. А это во многом зависит от отношения к нему со стороны самого сновидца...
Источник
